Статья рассказывает о том, что такое интроекты и как они могут ограничивать нашу жизнь. Описывается механизм передачи установок от поколения к поколению и какие интроекты могут быть неактуальны для нашей жизни. Также описывается внутренний конфликт, который возникает при наличии ограничивающих убеждений, и как его можно разрешить. В конце статьи предлагается записаться на сессию по телефону или в директ.